今週の平日練最終日。 Starlight -2 TSS 98 週間累計TSS 211 今週のローラーメニューの中では一番キツイメニューなのに、昨晩は夜更かし。睡眠時間2時間。睡眠もトレーニングなので要反省。にもかかわらず、朝から調子悪く無いのはカルノパワーのおかげかも…