チーム練のホストが不在のため、急遽おじさん練に合流。 本日の参加者は4名。 土山峠を目指す。 103km 1992kcal TSS 367 初土山。 少しずつベースはできてきていると思う。 全細胞が入れ替ると言われている3ヶ月は、地道なベース作りに取り組んでいこう。 高…

［2月7日］ 休息日。 明日の練習会に備えて休息。 バイクを洗う。