2020-02-15から1日間の記事一覧

休息日

［２月１４日］強制休息日。仕事終わるのが遅く、さすがにローラー回せないので休息。明日は所用により実走練できないから、今日TSS稼ぎたかったけどしょうがないね。 H氏の持続的筋トレできていないな。