2020-02-15 休息日 [2月14日] 強制休息日。 仕事終わるのが遅く、さすがにローラー回せないので休息。 明日は所用により実走練できないから、今日TSS稼ぎたかったけどしょうがないね。 H氏の持続的筋トレできていないな。