通称ファミマ食堂練。 122km 2370kcal 320 TSS 久々にTSSが300超え。 今日の実走は久々に高強度。 周りが強いから、なかなか自分のレベルアップを感じずらいのだが、それでも今年の頭より明らか生き残れていると思った。 あと、いかに空気抵抗を楽して減らす…