2020-03-02から1日間の記事一覧

休息日

中途半端な練習はするな。やはり、昨日の疲労は残っていたらしい。日常生活では、身体的疲労を感じていなかったが昨日の疲労はかなり残っていたらしい。ローラーを回した瞬間わかった。今日はレストと決めていたのに、少しだけでも乗ろうという考えが甘…