2020-01-05 2019年から2020年へ 2019年 〜ダイエットの年〜 *5月末から7月で約10kgのダイエットに成功。(63kg台) *7月以降は仕事の都合もあり、ほぼトレーニングできず。 2020年 *3月以降、エンデューロメインでレース参戦。 (11月以降、予定では仕事環境の変動があるため) *1月から3月でローラートレーニング中心。 (体重は自然に落として3月までに目標63kg) *目標レースを定めつつ、計画だけで終わらない持続的なトレーニングをテーマとする。 (小さなことでも、日々取り組む)