SST 1-3

ベース強化プロジェクト4日目。

SST(Short) TSS 65

週累計　TSS 195

三日坊主回避。

ワークアウト前から疲労感を感じ始める。

やはり、連続3日がバランス良いかもしれない。先のことも考え、明日はレスト予定。