Trainer Road 導入 Ramp Test

今週の土曜日はウィンターサイクルマラソンinそでがうら。

レース直前になってトレーニング管理方法を変更。

これまでズイフトを活用してきたが、Trainer Roadに変更。ヴァーチャルレースやイベント、またライド中はトレーニングデータしか見ていない自分にとってTrainer Roadの方が合っているのではないかと思い導入。

Ramp Test TSS 34

週間累計TSS 101

FTP 224

今日、思い立って急遽導入のため、至急要研究。